Rir regularmente evita depressão e melhora a saúde do coração

Sorrir é o melhor remédio”, assim diz o ditado popular, não é mesmo? Eu acredito nesse ditado, aliás, sempre acreditei e além de acreditar, também o colocava em prática. Infelizmente, com o passar dos anos, parece que vamos amadurecendo e nos tornando cada vez mais ranzinzas. Passamos a reclamar mais das situações, deixando que o medo e o estresse da vida cotidiana tome conta de nós.

Continuar a ler Rir regularmente evita depressão e melhora a saúde do coração