10 coisas que acontecem no corpo se você parar de comer carne vermelha

Esteja você procurando salvar animais ou proteger o meio ambiente, ou ajustar sua dieta, veja como você pode esperar que seu corpo mude quando arranca a carne vermelha do cardápio.

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Especialista ensina pais como ensinar seu filho a se acalmar

Quando minha filha estava na segunda série, ela desenvolveu uma ansiedade severa, a ponto de chorar do início ao fim da escola na maioria dos dias. 

Ela me implorou para ensiná-la em casa. Porque esse é o meu pior pesadelo, recusei. Essa situação não teria ajudado nenhum de nós.

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7 dicas naturais para reduzir rugas e linhas de expressão

A sua pele, quando jovem, é elástica e pode voltar rapidamente à posição sempre que for esticada. Isso se deve principalmente às fibras de elastina e colágeno que ficam sob a superfície da pele, dando suporte a ela e tornando-a flexível.

Porém, conforme você inicia o processo de envelhecimento, essas fibras começam a se decompor e a pele passa a ficar mais fina, mais seca e mais vulnerável a danos. 

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5 dicas para limpar o carma negativo

O carma ou Karma é a lei de causa e efeito. É ela que determina o que passamos na vida. Cada ação que fazemos, positiva ou negativa, tem uma consequência semelhante e em sentido contrário. Dessa forma, nossas ações são como sementes que amadurecem e florescem.

Todos nós agimos de maneiras das quais nos arrependemos mais tarde. Alguns de nós podemos até manter sentimentos de culpa ou vergonha que nos derrubam e atrapalham nosso progresso espiritual.

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